Hoppa till innehåll

SGI förklarad: Så påverkar den din föräldrapenning

Din SGI (sjukpenninggrundande inkomst) avgör hur mycket du får i föräldrapenning, sjukpenning och VAB. Här förklarar vi hur den beräknas, hur du skyddar den, och vilka fällor du absolut ska undvika.

Guide10 min läsningUppdaterad 2026-02-10

Vad är SGI?

SGI står för sjukpenninggrundande inkomst. Det är den årsinkomst som Försäkringskassan beräknar att du kommer att tjäna framöver genom ditt arbete. SGI är inte samma sak som din deklarerade inkomst. Det är en framåtblickande beräkning.

SGI ligger till grund för ersättningen vid:

  • Föräldrapenning: 80 % av SGI/365 dagar
  • Sjukpenning: 80 % av SGI/365 dagar
  • VAB-ersättning: 80 % av SGI/365 dagar
  • Tillfällig föräldrapenning: 80 % av SGI/365 dagar
  • Graviditetspenning: 80 % av SGI/365 dagar

Kort sagt: din SGI styr i princip alla ersättningar från Försäkringskassan. Därför är det avgörande att förstå hur den beräknas och skyddas.

Hur beräknas SGI?

Grundformeln är enkel:

SGI = Årsinkomst × 0,97

Max 588 000 kr/år (10 prisbasbelopp, 2026)

Faktorn 0,97 är en schablonavdrag som funnits sedan 2003. I praktiken innebär det att din SGI alltid är 3 % lägre än din faktiska årsinkomst.

Exempel: Om du tjänar 40 000 kr/mån före skatt:

  • Årsinkomst: 40 000 × 12 = 480 000 kr
  • SGI: 480 000 × 0,97 = 465 600 kr
  • Dagersättning (80 %): 465 600 × 0,80 / 365 = 1 021 kr/dag

Prova själv med vår SGI-kalkylator för exakt beräkning.

Vad räknas in i SGI?

Försäkringskassan räknar med regelmässig inkomst från arbete:

  • Grundlön, ob-tillägg, provisioner (om regelbundna)
  • Semestertillägg
  • Skiftformstillägg

Följande räknas normalt inte in:

  • Engångsbonus (oregelbundna)
  • Förmåner (tjänstebil, friskvård)
  • Kapitalinkomster (ränta, utdelning, vinst vid husförsäljning)
  • Studiemedel

SGI-taket och vad det innebär

SGI-taket 2026 är 588 000 kr per år (10 × prisbasbeloppet 58 800 kr). Det motsvarar en månadslön på cirka 50 500 kr (588 000 / 12 / 0,97).

Om du tjänar mer än så får du ingen extra ersättning från Försäkringskassan. Det är här föräldralönen från arbetsgivaren blir avgörande, den kompenserar inkomst ovanför taket.

Tjänar du över taket?

Med en lön på 60 000 kr/mån tappar du ca 9 500 kr/mån i ersättning som Försäkringskassan inte täcker. Kolla med din arbetsgivare om föräldralön!

SGI-skydd: din viktigaste försäkring

SGI-skydd innebär att din SGI inte sänks trots att du inte arbetar. Det är avgörande under föräldraledighet, sjukdom och studier.

Under föräldraledighet gäller SGI-skydd om:

  • Du tar ut föräldrapenning (rekommenderat: minst en dag/mån)
  • Du är föräldraledig utan ersättning och barnet inte fyllt 1 år

Pro-tip: Många föräldrar tar ut en enstaka dag föräldrapenning per månad som “SGI-vakcinering”, det kostar knappt något men ger fullt skydd.

5 vanliga SGI-misstag att undvika

1. Gap mellan anställningar

Detta är det allvarligaste misstaget. Om det uppstår ens en dag utan anställning kan Försäkringskassan sätta din SGI till noll. Lösningen: se till att den nya anställningen börjar innan du slutar den gamla, eller åtminstone samma dag.

2. Gå ner i arbetstid efter barnets ettårsdag

Före ettårsdagen skyddas din SGI automatiskt under föräldraledighet. Efter ettårsdagen gäller skyddet bara om du tar ut föräldrapenning. Om du jobbar 75 % utan att ta föräldrapenning de övriga 25 % beräknas din SGI om till 75 %-nivån.

3. Studera utan att ta föräldrapenning

Om du börjar studera under föräldraledigheten utan att ta ut föräldrapenning kan SGI-skyddet upphöra. Studiemedel ger visst skydd, men det är begränsat. Kombinera alltid studier med minst en dag föräldrapenning per månad.

4. Inte kontrollera SGI före föräldraledigheten

Många föräldrar upptäcker sent att deras SGI är fel, kanske för att en löneökning inte registrerats, eller för att deltidsarbete sänkt nivån. Kontrollera din SGI minst 3 månader innan planerad föräldraledighet.

5. Inte rapportera löneökning

Försäkringskassan uppdaterar inte alltid din SGI automatiskt vid löneökning. Om du fått en löneförhöjning bör du meddela Försäkringskassan så att din SGI räknas om innan du börjar ta ut föräldrapenning.

Hur maximerar du din SGI?

Att optimera sin SGI före föräldraledigheten kan ge tusentals kronor mer per månad. Här är de viktigaste strategierna:

  1. Förhandla lön: En löneökning höjer din SGI direkt. Förhandla före, inte under, föräldraledigheten.
  2. Jobba heltid: SGI baseras på faktisk arbetstid. Öka till heltid om möjligt innan barnet föds.
  3. Rapportera löneökning: Se till att Försäkringskassan registrerar den senaste lönen.
  4. Undvik uppehåll: Inga gap i anställningen. Aldrig.
  5. Använd SGI-kalkylatorn: Beräkna din SGI med vår SGI-kalkylator och se vilken effekt förändringar ger.

SGI som egenföretagare

Som egenföretagare bygger din SGI på den senaste fastställda taxeringen. Det kan innebära att ett dåligt år sänker din SGI påtagligt. Planera inkomstuttaget noga under åren före föräldraledigheten.

Nystartade företagare bör vara medvetna om att det tar tid att bygga upp SGI. Kontakta Försäkringskassan tidigt för att diskutera hur din SGI beräknas.

Sammanfattning

Din SGI är grunden för all ersättning från Försäkringskassan. Genom att förstå beräkningen, skydda SGI under föräldraledigheten och undvika vanliga fällor kan du säkra tusentals kronor mer per månad. Beräkna din SGI med vår SGI-kalkylator och planera din föräldraledighet smart.

Källor: Försäkringskassan: SGI, SCB: Prisbasbelopp

FöräldraKalkylatorn.se

Vi hjälper blivande och nya föräldrar att navigera ekonomin kring föräldraskap med aktuella beräkningar och guider.

Dela:

Relaterade verktyg

Vanliga frågor om SGI

SGI står för sjukpenninggrundande inkomst. Det är den årsinkomst som Försäkringskassan beräknar att du kommer att ha. SGI ligger till grund för föräldrapenning, sjukpenning, VAB-ersättning och flera andra förmåner.
Försäkringskassan beräknar din SGI utifrån den inkomst du förväntas ha. Grundformeln är din årsinkomst × 0,97. Du kan också logga in på forsakringskassan.se med BankID för att se din aktuella SGI.
SGI-taket 2026 är 588 000 kr per år (10 prisbasbelopp á 58 800 kr). Inkomst över taket ger inte högre ersättning från Försäkringskassan, men din arbetsgivare kan kompensera via föräldralön.
Ja, om du saknar inkomst från arbete och inte omfattas av SGI-skydd kan din SGI sättas till noll. Det innebär att du bara får lägstanivå (180 kr/dag) i föräldrapenning och ingen sjukpenning alls.
Din SGI är skyddad så länge du tar ut föräldrapenning, eller under föräldraledighet utan föräldrapenning innan barnet fyller ett år. Se till att ta ut minst en dag föräldrapenning per månad som skyddsnät.
Om du byter jobb utan uppehåll beräknas din SGI om till den nya lönen. Men om det uppstår ett gap, även bara en dag, kan SGI nollställas. Starta alltid den nya anställningen innan du slutar den gamla.
Studier med studiemedel kan ge ett visst SGI-skydd, men det är begränsat. Studier utan studiemedel eller föräldrapenning kan leda till att din SGI sänks eller nollställs.
Din SGI baseras på din förväntade årsinkomst. Öka din SGI genom att förhandla upp lönen, öka arbetstiden, eller se till att bonus och övertid redovisas korrekt innan du går på föräldraledighet.
Årsinkomsten är din totala bruttolön under ett år. SGI beräknas som årsinkomsten × 0,97 och är taket för Försäkringskassans beräkningar. Faktorn 0,97 är en schablon som gällt sedan 2003.
Logga in på Försäkringskassans webbplats (forsakringskassan.se) med BankID. Din SGI visas under dina personuppgifter/ersättningar. Du kan också ringa Försäkringskassan på 0771-524 524.

Bevaka regeländringar 2026

Vi meddelar dig när föräldrapenning, barnbidrag eller SGI-regler ändras.

Ingen spam. Avsluta när du vill.